|
№ П/П
|
І семестр
|
Дата
|
|
1.
|
1.
Прогулянка
навколо школи.
|
01.09
|
|
2.
Ходьба змійкою.
Ходьба широким кроком.
|
||
|
3.
Стрибкт на двох
ногах в коло та з кола
|
||
|
4.
Рухлива гра
«Класи»
|
||
|
2.
|
1.
Хода навшпиньки
та навприсядки
|
02.09
|
|
2.
Біг парами з
прискоренням.
|
||
|
3.
Відбивання м’ячів
правою та лівою руками.
|
||
|
4.
Гра «Паровозик».
|
||
|
3.
|
1.
Повільний біг по
колу.
|
03.09
|
|
2.
Естафета з
гімнастичним обручем.
|
||
|
3.
Гра «Кіт і миші».
|
||
|
4.
Гра «Пригнись –
присядь».
|
||
|
4.
|
1.
Повільний біг
парами
|
04.09
|
|
2.
Комплекс загально
розвиваючих вправ
|
||
|
3.
Ігри за бажанням
дітей
|
||
|
4.
Гра «Світлофор»
|
||
|
5.
|
1.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики
|
05.09
|
|
2.
Біг та стрибки з
перешкодами.
|
||
|
3.
Гра «Переправа»
|
||
|
4.
Гра – естафета «Донеси
м’яч до прапорця»
|
||
|
6.
|
1.
Ходьба широким
роком
|
08.09
|
|
2.
Біг зі зміною
направлення
|
||
|
3.
Гра
«Пригнись-присядь»
|
||
|
4.
Гра «Хитра
лисиця»
|
||
|
7.
|
1.
Стрибки у висоту
та довжину
|
09.09
|
|
2.
Естафета «передай
м’яч над головою»
|
||
|
3.
Гра «Вгадай хто»
|
||
|
4.
Дихальні вправи
|
||
|
8.
|
1.
Ловіння м’яча
обома руками.
|
10.09
|
|
2.
Стрибки в коло та
з кола
|
||
|
3.
Гра «Вовк у рову»
|
||
|
4.
Рухлива гра
«Класи»
|
||
|
9.
|
1.
Ходьба з високим
підніманням ніг «як чапля»
|
11.09
|
|
2.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики
|
||
|
3.
Гра «виклик
номерів»
|
||
|
4.
Гра «Третій зайвий»
|
||
|
10.
|
1.
Стрибки на одній
та двох ногах почергово
|
12.09
|
|
2.
Біг парами
|
||
|
3.
Гра «Синці і кіт»
|
||
|
4.
Гра «Мишоловка»
|
||
|
11.
|
1.
Біг наввипередки
|
15.09
|
|
2.
Вправи з малим м’ячем
|
||
|
3.
Рухлива гра
«Вудочка»
|
||
|
4.
Гра «Фарби»
|
||
|
12.
|
1.
Біг парами. Біг
навколо свого товариша.
|
16.09
|
|
2.
Хода по колу на
носках і п’ятках.
|
||
|
3.
Гра «море
хвилюється»
|
||
|
13.
|
1.
Човниковий біг
|
17.09
|
|
2.
Чергування різних
варіантів ходьби
|
||
|
3.
Гра «М’яч у
повітрі»
|
||
|
4.
Рухлива гра «День
і ніч»
|
||
|
14.
|
1.
Біг з
прискоренням
|
18.09
|
|
2.
Гімнастичні
вправи
|
||
|
3.
Гра «Зіпсований
телефон»
|
||
|
15.
|
1.
Біг з високим
підніманням стегна
|
19.09
|
|
2.
Хода широким
кроком
|
||
|
3.
Гра «Золоті
ворота»
|
||
|
4.
Рухлива гра
«Квач»
|
||
|
16.
|
1.
Біг із закиданням
гомілки.
|
22.09
|
|
2.
Естафета з
гімнастичним обручем «Докоти обруч до прапорця»
|
||
|
3.
Рухлива гра
«Передай і встань»
|
||
|
17.
|
1.
Біг із виносом
прямих ніг вперед
|
23.09
|
|
2.
Комплекс вправ ранкової гімнастики
|
||
|
3.
Гра «Квач з
присіданням»
|
||
|
4.
Гра «Їстивне не
їстивне»
|
||
|
18.
|
1.
Біг приставним
кроком
|
24.09
|
|
2.
Хода з елементами
рухів тварин (як лисичка)
|
||
|
3.
Гра «М’яч по колу»
|
||
|
4.
Гра «Хустинка»
|
||
|
19.
|
1.
Стрибки навколо
свого товариша
|
25.09
|
|
2.
Повільний біг
|
||
|
3.
Рухлива гра
«Мисливці і зайці»
|
||
|
4.
Гра «Море
хвилюється»
|
||
|
20.
|
1.
Біг спиною вперед
|
26.09
|
|
2.
Хода «як мишка»
|
||
|
3.
Гра «Переправа»
|
||
|
4.
Гра «Заєць без
хати»
|
||
|
21.
|
1.
Біг зі зміною
направлення
|
29.09
|
|
2.
Хода на п’ятках
|
||
|
3.
Гра «Білочки»
|
||
|
4.
Ігри за бажанням
дітей
|
||
|
22.
|
1.
Перешикування в
колону по двох
|
30.09
|
|
2.
Стрибки через
скакалку
|
||
|
3.
Гра «Фарби»
|
||
|
23.
|
1.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики
|
01.10
|
|
2.
Метання м’яча в
горизонтальну ціль
|
||
|
3.
Гра – естафета
«Донеси м’яч до прапорця»
|
||
|
24.
|
1.
Ходьба з
елементами рухів тварин «як ведмідь»
|
02.10
|
|
2.
Біг по зменшеній
площині
|
||
|
3.
Гра «Третій
зайвий»
|
||
|
4.
Гра «Море
хвилюється »
|
||
|
25.
|
1.
Ходьба та біг з
подоланням перешкод
|
03.10
|
|
2.
Гра – естафета
«Хто швидше до свого прапорця»
|
||
|
3.
Рухлива гра
«Заєць без хати»
|
||
|
26.
|
1.
Біг зі зміною
швидкості
|
06.10
|
|
2.
Хода «як
фізкультурник»
|
||
|
3.
Вправи з м’ячем
|
||
|
4.
Гра з елементами
шикування
|
||
|
27.
|
1.
Чергування різних
варіантів ходьби
|
07.10
|
|
2.
Ведення м’яча
|
||
|
3.
Рухлива гра «День
і ніч»
|
||
|
4.
Гра «Мишоловка»
|
||
|
28.
|
1.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики
|
08.10
|
|
2.
Стрибки в довжину
|
||
|
3.
Гра «Кіт і миші»
|
||
|
4.
Гра «У ведмедя у
бору»
|
||
|
29.
|
1.
Ходьба через
перешкоди (кеглі, кубики)
|
09.10
|
|
2.
Біг із міною
направлення
|
||
|
3.
Гра «Золоті
ворота»
|
||
|
30.
|
1. Ходьба чергується з бігом
по колу
|
10.10
|
|
2. Комплекс вправ ранкової
гімнастики
|
||
|
3. Гра «Виклик номерів»
|
||
|
4. Гра «Третій зайвий»
|
||
|
31.
|
1. Ходьба на носках та
п’ятках
|
13.10
|
|
2. Біг приставним кроком
|
||
|
3.Рухлива гра «Бій півнів»
|
||
|
32.
|
1. Прогулянка навколо школи.
Спостереження за птахами.
|
14.10
|
|
2. Естафета «Хто швидше до
свого прапорця»
|
||
|
3.Гра «Струмочок»
|
||
|
4.Гра «Зайці в городі»
|
||
|
33.
|
1. Ходьба по колу
|
15.10
|
|
2. стрибки в довжину з
розбігу
|
||
|
3. Гра «Море хвилюється»
|
|
34.
|
1.
Ходьба між різних
перешкод
|
16.10
|
|
2.
Біг по колу
|
||
|
3.
Гра «Вгадай хто»
|
||
|
4.
Рухлива гра
«Мишоловка»
|
||
|
35.
|
1.
Біг із
прискоренням
|
17.10
|
|
2.
Спортивна розвага
«Стій – біжи»
|
||
|
3.
Гра «Золоті
ворота»
|
||
|
36.
|
1.
Повільний біг по
колу
|
20.10
|
|
2.
Легкий біг на
носках
|
||
|
3.
Рухлива гра
«Ведмідь та діти»
|
||
|
4.
Гра «Струмочок»
|
||
|
37.
|
1.
Стрибки на двох
ногах в коло та з кола
|
21.10
|
|
2.
Хода зі зміною
ритму
|
||
|
3.
Гра «Ліліпути -
велетні»
|
||
|
38.
|
1.
Біг по прямій
|
22.10
|
|
2.
Вправи для голови
і шиї
|
||
|
3.
Ігри з м’ячем
|
||
|
4.
Ігри за бажанням
дітей
|
||
|
39.
|
1.
Хода широким
кроком
|
23.10
|
|
2.
Ловіння м’яча.
|
||
|
3.
Гра «Совонька»
|
||
|
40.
|
1.
Сокійна ходьба з
різним положенням рук
|
24.10
|
|
2.
Біг з
прискоренням
|
||
|
3.
Гра «Ведмідь та
діти»
|
||
|
4.
Гра «Хустинка»
|
||
|
41.
|
1.
Загально
розвиваючі вправи
|
03.11
|
|
2.
Біг парами і
трійками за руки
|
||
|
3.
Гра «м’яч
сусідові.»
|
||
|
4.
Дихальні вправи
|
||
|
42.
|
1.
Хода навприсядки
по колу
|
04.11
|
|
2.
Стрибки на
скакалці
|
||
|
3. Гра
«Подоляночка»
|
||
|
4.Гра «У
ведмедя у бору»
|
||
|
43.
|
1.
Комплекс вправ
для загального розвитку
|
05.11
|
|
2.
Біг по прямій
площині
|
||
|
3.
Гра «Журавлі»
|
||
|
4.
Гра «Зіпсований
телефон»
|
||
|
44.
|
1.
Хода навшпиньки,
на п’ятках
|
06.11
|
|
2.
Вправи на
рівновагу
|
||
|
3.
Рухлива гра
«Третій зайвий»
|
||
|
4.
Довільні ігри
|
||
|
45.
|
1.
Імітаційні вправи
|
07.11
|
|
2.
Ходьба по
зменшеній площині
|
||
|
|
3.
Прорізання в
обруч правим боком
|
|
|
4.
Ігри за бажанням
дітей
|
||
|
46.
|
1.
Біг по колу
|
10.11
|
|
2.
Хода зі зміною
темп
|
||
|
3.
Гра «День і ніч»
|
||
|
4.
Естафети з м’ячем
|
||
|
47.
|
1.
Індивідуальні
завдання з м’ячем
|
11.11
|
|
2.
Біг з
прискоренням
|
||
|
3.
Гра «Подоляночка»
|
||
|
4.
Гра «Квач»
|
||
|
48.
|
1.
Біг приставним
кроком
|
12.11
|
|
2.
Метання м’яча в
ціль
|
||
|
3.
Спортивні розваги
|
||
|
49.
|
1.
Хода різних видів
|
13.11
|
|
2.
Біг через
перешкоди
|
||
|
3.
Гра «Земля, вода,
повітря»
|
||
|
4.
Гра «Фарби»
|
||
|
50.
|
1.
Біг з високим
підніманням стегна
|
14.11
|
|
2.
Стрибки в коло та
з кола на одній нозі
|
||
|
3.
Гра «У ведмедя у
бору»
|
||
|
51.
|
1.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики
|
17.11
|
|
2.
Повільний біг
парами
|
||
|
3.
Гра «Вгадай хто»
|
||
|
52.
|
1.
Біг наввипередки
|
18.11
|
|
2.
Хода на носках
|
||
|
3.
Гра «Птахи та
зозуля»
|
||
|
4.
Естафета «Хто
швидше»
|
||
|
53.
|
1.
Легкий біг на
носках
|
19.11
|
|
2.
Хода «як лисичка»
|
||
|
3.
Гра «Струмочок»
|
||
|
4.
Гра «Ведмідь і
діти»
|
||
|
54.
|
1.
Стрибки через скакалку
|
20.11
|
|
2.
Естафети з
гімнастичним обручем
|
||
|
3.
Гра «Хустинка»
|
||
|
55.
|
1.
Хода з чіткими
поворотами на кутах
|
21.11
|
|
2.
Біг по колу
повільним темпом
|
||
|
3.
Гра «Гуси -
лебеді»
|
||
|
4.
Рухлива гра «Кіт
Опанас»
|
||
|
56.
|
1.
Ходьба по колу з
імітацією рухів тварин
|
24.11
|
|
2.
Біг по колу
|
||
|
3.
Гра «Земля вода,
повітря»
|
||
|
57.
|
1.
Хода на зовнішній
і внутрішній стороні ступні
|
25.11
|
|
|
2.
Естафета «Передай
м’яч над головою»
|
|
|
3.
Стрибки на двох
та одній нозі почергово
|
||
|
58.
|
1.
Біг повільним
темпом спиною вперед
|
26.11
|
|
2.
Комплекс вправ
для загального розвитку
|
||
|
3.
Гра «Переправа»
|
||
|
4.
Гра «Паровозик»
|
||
|
59.
|
1.
Хода та біг з
подоланням перешкод
|
27.11
|
|
2.
Ліплення
сніговита
|
||
|
3.
Гра «Море
хвилюється»
|
||
|
60.
|
1.
Біг з
прискоренням
|
28.11
|
|
2.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики
|
||
|
3.
Гра «День і ніч»
|
||
|
61.
|
1.
Повільний біг по колу
|
01.12
|
|
2.
Дихальні вправи
|
||
|
3.
Довільні ігри
|
||
|
4.
Індивідуальні
вправи з м’ячем
|
||
|
62.
|
1.
Біг приставним
кроком
|
02.12
|
|
2.
Хода з елементами
рухів тварин
|
||
|
3.
Гра «Струмочок»
|
||
|
4.
Естафета «Передай
м’яч над головою»
|
||
|
63.
|
1.
Легкий біг на
носках
|
03.12
|
|
2.
Загально розвиваючі
вправи в шеренгах
|
||
|
3.
Рухливі ігри за
бажанням дітей
|
||
|
64.
|
1.
Хода із зупинкам
за сигналом вихователя
|
04.12
|
|
2.
Біг по прямій
|
||
|
3.
Гра «У ведмедя у
бору»
|
||
|
4.
Самостійні ігри
|
||
|
65.
|
1.
Біг з
прискоренням
|
05.12
|
|
2.
Комплекс вправ
для загального розвитку
|
||
|
3.
Гра «Птахи та
зозуля»
|
||
|
66.
|
1.
Біг з високим
підніманням стегна
|
08.12
|
|
2.
Кругові оберти в
плечових суглобах
|
||
|
3.
Естафета з
перенесенням предметів
|
||
|
4.
Стрибки через
скакалку
|
||
|
67.
|
1.
Вправи для
загального розвитку
|
09.12
|
|
2.
Біг із закиданням
гомілки
|
||
|
3.
Дихальні вправи
|
||
|
68.
|
1.
Стрибки в довжину
з місця
|
10.12
|
|
2.
Кидання м’яча від
грудей
|
||
|
3.
Ходьба руки за
голову
|
||
|
4.
Гра з елементами
шикування
|
|
69.
|
1.
Комплекс вправ
для загального розвитку.
|
11.12
|
|
2.
Стрибки в довжину
з місця.
|
||
|
3.
Біг повільним
темпом.
|
||
|
4.
Ліплення снігової
баби.
|
||
|
70.
|
1.
Хода з подоланням
перешкод.
|
12.12
|
|
2.
Дихальні вправи.
Вправи на увагу.
|
||
|
3.
Метання м’яча в
ціль.
|
||
|
71.
|
1.
Загально
розвиваючі вправи.
|
15.12
|
|
2.
Перешикування з
однієї колони у дві.
|
||
|
3.
Хода на зовнішній
і внутрішній стороні ступні.
|
||
|
72.
|
1.
Хода з
чіткими поворотами на кутах.
|
16.12
|
|
2.
Стрибки через
скакалку.
|
||
|
3.
Прогулянка
навколо школи.
|
||
|
73.
|
1.
Стрибки в коло та
з кола.
|
17.12
|
|
2.
Біг з
прискоренням.
|
||
|
3.
Гра «Золоті
ворота».
|
||
|
4.
Рухлива гра «У
ведмедя у бору»
|
||
|
74.
|
1.
Загально
розвиваючі вправи.
|
18.12
|
|
2.
Біг парами та
трійками за руки.
|
||
|
3.
Гра «Земля, вода,
повітря»
|
||
|
75.
|
1.
Зміна направлення
бігу по сигналу вихователя.
|
19.12
|
|
2.
Стрибки навколо свого товариша.
|
||
|
3.
Гра «хустиночка»
|
||
|
4.
Гра «Подоляночка»
|
||
|
76.
|
1.
Повільний біг по
колу.
|
22.12
|
|
2.
Хода по зменшеній
площині.
|
||
|
3.
Гра «Струмочок».
|
||
|
77.
|
1.
Біг з
прискоренням.
|
23.12
|
|
2.
Ходьба з
подоланням перешкод.
|
||
|
3.
Естафета «Передай
м’яч над головою».
|
||
|
4.
Ліплення снігової
баби.
|
||
|
78.
|
1.
Стрибки на двох
ногах в колота з кола.
|
24.12
|
|
2.
Гімнастичні
вправи
|
||
|
3.
Гра «Третій
зайвий»
|
||
|
79.
|
1.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики.
|
25.12
|
|
2.
Біг повільним
темпом.
|
||
|
3.
Гра «Зіпсований
телефон».
|
||
|
4.
Гра «Вгадай що це».
|
||
|
80.
|
1.
Комплекс вправ
ранкової гімнастики.
|
26.12
|
|
2.
Хода по колу на
носках і п’ятках.
|
||
|
3.
Гра «Кіт і миші»
|
Немає коментарів:
Дописати коментар